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GEH-LASSEN

Rituale in der Natur zu Wendepunkten im Leben

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«Loslassen kostet weniger Kraft als Festhalten, und dennoch ist es schwerer - doch jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt» 

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Bergfrau Strela im Osten des Schanfigg

Rituale unterstützen uns im Loslassen

Das Leben in seiner ganzen Vielfalt beinhaltet sowohl Leichtigkeit und Freude, wie auch Schwere und Frustration. Einschneidende Situationen, wie Verlust von nahen Menschen oder tiefgreifende Veränderungen des Lebensalltags bedingen Schritte in ein unbekanntes Land.

Mit einer symbolischen Handlung, senden wir direkte Botschaften an unser Herz und werden in unserem Innersten berührt. Dadurch erreichen wir tiefer liegende Schichten und fördern einen heilsamen Umgang mit uns selbst. In einem Ritual erleben wir die Möglichkeiten einer Transformation, denn jeder noch so kleine bewusst gesetzter Schritt kann unseren Alltag verändern.

Rituale unterstützen uns, das Gewesene zu würdigen und abzuschliessen, um ganz im Hier und Jetzt anzukommen und befreit weitergehen zu können. Oft hilft ein Ritual unser Gedanken-Karussell im Kopf, unsere blockierten Gefühle oder unzählige Gespräche, die sich nur noch im Kreise drehen, zu unterbrechen und einen neuen Weg aufzuzeigen.

Ein Ritual in der Natur ist sehr kraftvoll. Es stärkt unsere Verbindung zu Mutter Erde und schenkt uns das Vertrauen, Teil des wiederkehrenden Kreislaufs des Lebens zu sein.

«In der Natur erklingt die Musik des Lebens in ungestörter Harmonie. Dein eigener Organismus gerät in Resonanz mit dieser Grundschwingung. Nirgendwo heilst du schneller als in der Natur» Safi Nidiaye

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